KI-Supplementberatung · von Fachleuten validiert

Supplements, endlich auf dich abgestimmt.

KIRA kennt dein Profil, deine Medikamente und deine Blutwerte – und empfiehlt auf einer von Ärzten und Apothekern geprüften Wissensbasis. Nicht gegoogelt, nicht halluziniert: kuratiert, evidenzbasiert, mit PubMed-Quellen.

20 Nachrichten gratis · keine Kreditkarte

K

KIRA

Online · antwortet mit Quellen

Ich nehme L-Thyroxin. Welches Magnesium passt – und wann?
Wechselwirkung erkannt
Magnesium kann die Aufnahme von L-Thyroxin hemmen. Halte mind. 4 h Abstand. Für dich: Magnesium-Glycinat, 200–300 mg abends – gut verträglich und schlaffördernd.

Quelle · PubMed 25516137

KIRA schlägt vor:

Dosierung?Einnahmeform?Sicherheit?

Persistentes Memory

Merkt sich dein Profil – fragt nichts doppelt

Keine Halluzinationen

Nur geprüftes Wissen, keine erfundenen Antworten

Immer kontextbezogen

Empfehlungen auf deine Situation, keine pauschalen Annahmen

Der Unterschied

Keine geratenen Antworten. Geprüftes Wissen.

Allgemeine KI-Chats erreichen bei Supplement-Fragen nur 31–74 % Genauigkeit – sie klingen überzeugend und liegen oft daneben. KIRA arbeitet anders.

PLoS One, 2025

Kuratierte Wissensbasis

Jede Substanz mit PubMed-Studien, Dosierbereichen, Bioverfügbarkeit, Interaktionen und Evidenzlevel. Kein „LLM fragt das Internet“.

Autonome Audit-Pipeline

Prüft und aktualisiert die Wissensbasis laufend gegen die aktuelle Forschung – vollautomatisch.

Strukturierte Daten

Stack-Scores, Onset-Zeiten, Wirkstoff-Vergleiche – Wissen, das in keinem einzelnen Abstract steht.

Das Fachleute-Flywheel

Geprüfte

Wissensbasis

PubMed + Audit-Pipeline

1

Kuratierte Wissensbasis

2

KI-Empfehlung an dich

3

Feedback von Ärzten & Apothekern

4

Wissensbasis wird besser

Über KiraDoc (Ärzte) und KirApo (Apotheker) fließt professionelles Feedback zurück in die Wissensbasis, die allen Empfehlungen zugrunde liegt. Kein anderer KI-Supplement-Berater hat diesen Validierungs-Kreislauf.

Was KIRA kann

Eine Beraterin, viele Werkzeuge.

Vom personalisierten Chat bis zur eigenen Wirksamkeitsstudie – alles greift ineinander.

Personalisierter KI-Chat

Multi-LLM mit smartem Routing, Quellenangaben (PubMed) und intelligenten Folgefragen. Deutsch & Englisch.

Gesundheitsprofil

Profil, Ernährung, Schlaf, Stress – inkl. Zyklus- & Schwangerschafts-Tracking. Wächst Schritt für Schritt mit dir.

Supplement-Management

1.000+ Supplements tracken, Timing-Optimierung und Stack-Kompatibilität auf einen Blick.

Medikamenten-Check

Automatische Interaktions-Warnungen über drei Pfade: Supplement↔Medikament, Supplement↔Supplement, Medikament↔Medikament.

Blutwert-Analyse

Bluttest als PDF oder Foto hochladen, OCR-Extraktion, KI-Interpretation im Kontext deines Profils.

Wearable-Integration

WHOOP, Oura, Fitbit, Garmin, Apple Health & mehr. Schlaf, HRV und Recovery fließen in Empfehlungen ein.

N-of-1 Studien

9-Wochen-Protokoll: miss die Wirkung deiner Supplements an dir selbst – mit validierten Fragebögen.

Sicherer Speicher

Dokumente verschlüsselt in der EU (Frankfurt). DSGVO-konform, jederzeit löschbar.

In 4 Schritten

In zwei Minuten startklar.

01

Kostenlos starten

Registrieren und sofort loslegen. 20 Nachrichten gratis, keine Kreditkarte.

02

Profil aufbauen

Erzähl KIRA über deine Gesundheit, Medikamente und Ziele – im Chat, kein Formular.

03

Fragen stellen

Welches Supplement? Wechselwirkungen? Timing? KIRA antwortet evidenzbasiert und persönlich.

04

Wirkung messen

Supplements tracken, Blutwerte hochladen, Wearables verbinden, N-of-1 starten.

Wirksamkeit messen

Wirkt es wirklich? Finde es heraus – an dir.

Statt zu raten: ein 9-Wochen-Protokoll mit validierten Fragebögen zu Schlaf, Stress, Erschöpfung und Stimmung. KIRA erkennt, ob eine Veränderung klinisch relevant ist – oder nur im Rauschbereich liegt.

Validierte wissenschaftliche Fragebögen
Klinische Signifikanz-Erkennung
Baseline → Woche 3 → 6 → 9

Schlafqualität (PSQI) · Magnesium-Glycinat

PSQI-Score · niedriger ist besser

14
Baseline
11
Woche 3
8
Woche 6
5
Woche 9
Klinisch signifikante Verbesserung

Gesundheitswissen demokratisieren – wissenschaftlich fundiert, persönlich zugeschnitten, für alle zugänglich.

Kigenic · Wiesbaden

Faire Preise

Fair pro Nachricht. Kein Abo-Zwang.

Credits sind die Währung auf KIRA. Einfache Fragen kosten weniger, komplexe Analysen mehr. Kein Abo-Zwang.

Starter

50

Credits

2,99 €

~12 Fragen – zum Ausprobieren

Standard

150

Credits

7,99 €

~37 Fragen – für den Einstieg

Beliebteste Wahl

Premium

300

Credits

12,99 €

~75 Fragen – am beliebtesten

Power

750

Credits

24,99 €

~187 Fragen – bestes Preis-Leistungs-Verhältnis

Für Intensivnutzer

KIRA Pro

Für Intensivnutzer: 200 Credits/Monat, Prioritäts-Routing, erweiterte Analysen.

2 Monate gratis
299 €/Jahr

Sicherheit & Vertrauen

Deine Daten, dein Vertrauen.

Von Fachleuten validiert

Die Wissensbasis wird von Ärzten und Apothekern über KiraDoc und KirApo geprüft.

PubMed-Quellen

Jede Empfehlung mit wissenschaftlichen Quellenangaben – nachprüfbar.

DSGVO-konform

Daten in Frankfurt (EU). Account-Löschung per Klick. Keine Weitergabe.

Keine Werbung

Kein Affiliate, keine Marken-Empfehlungen. KIRA empfiehlt Wirkstoffe.

Kein Arzt-Ersatz

KIRA informiert und unterstützt – ersetzt keine ärztliche Beratung.

Autonom auditiert

Audit-Pipeline prüft die Wissensbasis laufend gegen aktuelle Forschung.

Häufige Fragen

Fragen & Antworten.

KIRA ist eine KI-Beraterin für personalisierte Supplement-Empfehlungen. Sie kombiniert dein Gesundheitsprofil mit einer kuratierten, von Fachleuten geprüften biochemischen Wissensbasis – evidenzbasiert und mit PubMed-Quellen.

Allgemeine KI-Chats raten oft – mit 31–74 % Genauigkeit bei Supplement-Fragen. KIRA nutzt eine eigene, manuell kuratierte und laufend auditierte Wissensbasis, die von Ärzten und Apothekern geprüft wird, und kennt dein persönliches Profil.

Nein. KIRA informiert und unterstützt deine eigenen Entscheidungen, ersetzt aber keine ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung.

KIRA nutzt eine eigene, manuell kuratierte Wissensbasis. Jede Substanz wird mit PubMed-Studien validiert. Zusätzlich prüft eine autonome Audit-Pipeline die Daten laufend gegen aktuelle Forschung.

Über die Portale KiraDoc (Ärzte) und KirApo (Apotheker) arbeiten Fachleute mit derselben Wissensbasis. Ihr Feedback fließt zurück und verbessert KIRAs Empfehlungen für alle.

Nein. Einmal gekaufte Credits bleiben auf deinem Konto – ohne Ablaufdatum.

KIRA nutzt verschiedene KI-Modelle. Einfache Fragen laufen über schnelle, günstige Modelle. Komplexe Analysen (Wechselwirkungen, Differenzierungen) nutzen leistungsstärkere Modelle, die mehr kosten.

Ja. Alle Daten werden in Frankfurt (EU) gespeichert, DSGVO-konform. Du kannst deinen Account jederzeit mit einem Klick löschen.

Bereit für Supplements, die zu dir passen?

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